这位“高山玫瑰”，

正带着湖湘人的那股拼劲儿，

一步一步走向更高的山峰。

她的骨子里，刻着“吃得苦、耐得烦、霸得蛮”的湖湘精神，从农村妹子到公司高管，再到高山向导，她用行动告诉世界，只要不放弃，一切皆有可能。

01

贫寒岁月不舍侠女梦

1980年出生的杨丹，老家在湖南省湘潭县河口镇。在家里，她是大姐，下面还有4个妹妹、1个弟弟。养活这么一大家子并不容易，一分钱常常要掰成两半花。可即便日子紧巴，家里从不缺热闹和笑声。

每天吃完晚饭，父亲就在院子里编竹篓、箩筐，第二天挑到县城卖。父亲一边干活，一边给孩子们讲穆桂英、花木兰、梁红玉的故事。父亲常说：“手心手背都是肉，男孩女孩都一样，女孩也能干出一番事业。”那些故事和父亲的教导，深深印在杨丹的脑海里，她暗暗下定决心：自己长大了也要做一名“侠女”，干出一番事业来！

杨丹和父亲 / 图片来源：受访者提供

因为家境困难，杨丹读书的学费是老师和乡亲们凑的。初中班主任发现，这个总穿补丁衣服的女孩，看着文静乖巧，笔下却常出惊人之语。当同班同学迷恋琼瑶小说时，她看的是《萍踪侠影》《射雕英雄传》；当同学们还在写“扶奶奶过马路”时，她交上的作文是《我家5个女侠和一个小师弟》。那时的杨丹，心里装着一个江湖，梦想着有一天能行侠仗义、快意人生。

大学毕业后，杨丹来到深圳，先后做过编辑、人力资源、营销管理等工作。在竞争激烈的职场中，她渐渐意识到，证书就像武侠里的“打狗棒法”，既能护身，也能开路。于是，她开启疯狂考证模式，拿下了人力资源管理师、心理咨询师等一系列证书，她就像闯进藏经阁的武痴，如饥似渴地汲取每一样本领。

2012年，32岁的她辞职创业，不慎被骗入传销组织。冷静逃脱后，她联合警方一记反杀，端掉了那个窝点，做了一回真正意义上的“侠女”。

02

职场到高山的华丽转身

2018年，已成为公司人力资源总监的杨丹完成一个大项目后，与好友攀登四川雀儿山。站在云层之上、群山之颠，她第一次感受到那种与天地对话、突破自我的辽阔，和城市里钢筋水泥的束缚完全不同。那一刻，“高山向导”这个职业与她心中的“侠女梦”完美契合。一个大胆的想法萌生了：她要成为一名高山向导，带领更多人突破自我、挑战极限！

回到深圳后，杨丹不顾老板挽留辞了职，创办了自己的高山探险公司。朋友们觉得她“疯了”：“你这小身板，坐坐办公室还差不多。高山探险，在一堆强悍的男人嘴里抢食，咋想的？到时候连西北风都轮不到你！”父母亲戚也苦口婆心地劝她收心，但她有着自己的坚持，谁说也不听。

高山探险融合了徒步、攀岩、攀冰，既要应对高海拔的极端环境，也要克服自身的体能极限，风险极高，不仅需要超强的体能、娴熟的探险技能，更得熟知气候变化、动植物习性，掌握救人与自救知识。在高山探险中，领队和向导是队伍的主心骨，从心理上来讲，挑战者往往更信赖男性。

刚开始，不仅是身边人不看好，同行中也多是质疑和嘲笑。有时带队途中遇到其他队伍，对方会直接跑来问她的队员：“她经验不多，你们怎么敢让她带队？”甚至还会说一些酸溜溜的话：“到底还是女人有优势啊。”

杨丹参加四川高山向导培训，学习雪地救援知识 / 图片来源：受访者提供

杨丹不为所动，她很清楚，女性做高山向导不是噱头，而是责任——要对每一位队员的生命负责。为了提高专业技能，她四处拜师，参加各种专业培训，拿下攀岩社会体育指导员等专业资质。业内几位前辈鼓励她：“别人越不看好，你越要争口气！”

03

身患抑郁东山再起

2019年国庆，杨丹带队徒步乌孙古道。队伍有20多人，她将轻装和重装队员混编在一起，重装队员越走越吃力，情绪渐渐崩溃，又遇上暴雪，杨丹没能及时安抚，仍按原计划出了山。行程结束后，她收到了队员的投诉。事后，杨丹开始反思，如果多听听队员的心声，好好疏导大家的情绪，结果会不会不一样？从那以后，她更加注重细节，更加懂得倾听。

两年过去了，曾经的质疑渐渐变成了肯定。四川省登山户外运动协会秘书长高敏、原四川省登山户外运动协会教练高伟给杨丹打气加油，著名探险家、登山家王铁男也称赞她：一个女生把高山探险的旗子撑起来了。这些行业里专家级人物的肯定，给杨丹带来巨大动力。所有的探险线路，她都会自己先走一遍，摸清环境、评估风险，她还不断挑战新的雪山，凭借一次次成功登顶在业内刻下了自己的名字。

生活中，杨丹始终怀着一副热心肠。见到需要帮助的人，她总会伸出援手；借钱给别人，也不好意思让人还。丈夫劝她：“生活不是武侠小说，咱们上有老下有小，帮人也要量力而行。”可杨丹把头一扬：“小时候，别人给我捐过学费，现在我帮别人理所应当。”

2018年，一位曾在她读书时给予帮助的同学找上门，说经营的湘菜馆遇到困难，想借些钱周转。怀着“滴水之恩当涌泉相报”的侠义精神，杨丹把家中全部积蓄30万元给了同学。

可就在她沉浸于仗义相助的快意中时，疫情来了。她自己的公司因扩张过快陷入资金困境，同学借的钱一分未还，她已无力救急。员工的工资要发，房租要交，无奈之下，她卖掉了深圳还没住热乎的新房，解散团队……一连串的打击让家庭关系骤然紧张，最终，丈夫和她离了婚。因为一个侠女梦，家散了，事业也没了，还背了一身债。那段时间，杨丹郁郁寡欢，去医院检查，确诊了抑郁症。

2021年，情绪最低落时，杨丹来到新疆。站在广袤的天地间，她想起左宗棠这位晚清战神，一边挥师收复166万平方公里的土地，一边在沙漠中种下绿色的诗行。“左公64岁抬棺出征，我才41岁，就这么被打倒吗？”她问自己，“不！真正的侠义，是在任何绝境中都有重头再来的勇气，我的人生还有无限可能！”从新疆回来，杨丹重返职场，继续自己的登山事业。

04

“第一女高山向导”

2021年12月6日，杨丹和搭档“小幺”罗呈学克服失温、缺氧、近乎垂直的岩壁、及膝深的积雪，成功登顶位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县的阿妣峰，开辟了西壁中央沟槽直上东壁下，结斯沟进、双桥沟出的新线路“坏小孩”。她也成为中国第二位登顶此峰的女性，再一次让业界瞩目。

2021年，杨丹带队攀登四川省阿坝藏族羌族自治州小金县的阿妣峰 / 图片来源：受访者提供

2022年，杨丹带队攀登慕士塔格峰 / 图片来源：受访者提供

2024年，她第4次带队攀登海拔7546米的慕士塔格峰。当时，全国有16个登山俱乐部、340余名登山队员参与。《宝安日报》记者金璐发现，广东省唯一参与挑战的队伍掌门人，在高山探险行业被称为“花姐”的大神级人物，居然是一个看上去弱不禁风的小女子，大为惊诧，随即对她进行了专访，杨丹也因此被更多人所熟知。

因为经常往返于深圳、新疆两地，2024年8月，杨丹被新疆文化和旅游产业协会聘为“文旅推广大使”。2025年4月，她又被深圳湘潭商会授予“湖湘文化推广大使”。

杨丹被深圳湘潭商会授予“湖湘文化推广大使” / 图片来源：受访者提供

如今，杨丹已带领超过2000名户外爱好者登上了慕士塔格峰、婆缪峰、蛇海子南卫峰、雀儿山等雪山，徒步走过乌孙古道、天狼之路、梅里北坡等经典路线，完成了阿里大环线、罗布泊等地的自驾远征。杨丹对人大大咧咧、不拘小节，对事心细如发、考虑周全，凭借实实在在的努力，一次次击碎偏见，成为业内公认的“第一女高山向导”。

2025年8月初，杨丹第7次带队攀登慕士塔格峰。她的下一个目标，是带队登上珠峰，激励更多女性勇敢追梦，实现自我价值。

只要山在那里，路就在脚下。如今，杨丹依然走在她的侠女路上，这位“高山玫瑰”，正带着湖湘人的那股拼劲儿，一步一步走向更高的山峰。